Un cicle de xerrades a Malgrat posa el focus en la salut femenina al llarg de la vida

L’Ajuntament posa en marxa el Cicle Vital de la Dona, un conjunt de xerrades divulgatives sobre salut femenina adreçades a persones a partir dels 12 anys. El cicle anirà a càrrec de la nutricionista clínica i divulgadora de salut femenina, Gemma Solà, i tindrà lloc a les 18 h a la Sala Joaquim Garriga de l’Arxiu Municipal.

La primera sessió se celebrarà aquest divendres i se centrarà en l’adolescència i la primera menstruació. El cicle continuarà el 27 de febrer amb una xerrada sobre cicle menstrual i fertilitat, el 27 de març amb una sessió dedicada a la perimenopausa i la menopausa, i finalitzarà el 24 d’abril abordant l’envelliment i l’etapa adulta.

Les sessions tindran un format divulgatiu, basat en evidència científica però amb un llenguatge accessible, i inclouran espais de participació perquè les persones assistents puguin resoldre dubtes. El cicle està pensat tant per a adolescents com per a famílies.

Segons afirma Gemma Solà a Ona Malgrat, un dels objectius principals del cicle és generar consciència des de joves sobre els canvis físics i hormonals que viuen les dones al llarg de la vida. La nutricionista alerta que mals hàbits de son, una alimentació inadequada i l’excés de pantalles poden afectar greument el desenvolupament hormonal, avançar la pubertat i alterar etapes clau com el cicle menstrual o la menopausa.