Obertes les inscripcions per a la cinquena edició de l’“Activa’t” per a majors de 60 anys

L’Ajuntament ha obert el període d’inscripcions per participar en la cinquena edició de l’“Activa’t”, el programa gratuït d’activitat física adreçat a persones majors de 60 anys. El termini per apuntar-s’hi finalitza aquest dissabte.

El cicle començarà al març i s’allargarà fins al desembre, amb aturada durant els mesos de juliol i agost. Enguany, el programa inclou sessions de ioga, zumba, balls de saló i diverses caminades programades al llarg de l’any.

Les inscripcions es poden formalitzar presencialment al Centre Cívic, per telèfon al 93 761 98 13 o bé per correu electrònic ccm@ajmalgrat.cat 

La regidora d’Envelliment Actiu, Sonia Huertas, valora positivament l’activitat i la destaca la demanda dels malgratencs perquè es desenvolupi l’”Activa’t” al llarg de l’any. 

Les classes de ioga es faran els dilluns al Pavelló Germans Margall en dos torns de matí, mentre que la zumba tindrà lloc els dimecres al mateix equipament també amb dues franges horàries. Els balls de saló s’impartiran els divendres al Centre Cívic.

A més, s’han programat tres caminades —el 27 de març, el 29 de maig i l’1 d’octubre— amb sortida a les deu del matí davant del local del Grup Excursionista Malgratenc.

El programa té com a objectiu fomentar l’activitat física i contribuir a millorar la salut, la força muscular, la mobilitat i el benestar emocional de les persones grans del municipi.