L'impacte de l'exercici físic en la gent gran centrarà la xerrada de l'Aula d'Extensió Universitària de Malgrat d'aquest dijous

La conferència de l’Aula d’Extensió Universitària de Malgrat d’aquest dijous se centrarà en l’impacte multidimensional de l’exercici físic com a factor clau per mantenir la salut i la independència funcional durant el procés d’envelliment de les persones.

La doctora Judith Sánchez-Raya protagontizarà la xerrada. Sánchez-Raya és llicenciada en Medicina i doctora cum laude per la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), i màster en Investigació Clínica Bàsica per la Universitat de Hardvard. A banda d’exercir de professora a la UAB i a la Universitat Ramon Llull, també és cap del Servei de Rehabilitació de l’Hospital Vall d’Hebron.

Joan Bagó, soci de l’Aula de Malgrat, avança que les recomanacions de la doctora tenen “un enfocament holístic” basat en quatre pilars: la resistència, la força, l’equilibri i la flexibilitat.

La xerrada de l’Aula d’Extensió Universitària de Malgrat d’aquest dijous començarà a les 18 h al Centre Cultural.