Envelliment Actiu torna a oferir el programa Activa't per a majors de 60 anys

El termini d'inscripcions s'obrirà el pròxim dimarts i es tancarà el dia 28 de febrer. El tràmit es pot fer per telèfon al 93 761 98 13 o bé al correu electrònic ccm@ajmalgrat.cat

Envelliment Actiu torna a oferir el programa Activa't, que consisteix en classes de ball i ioga gratuïtes destinades a majors de seixanta anys. Les activitats estaran adaptades a la capacitat física de cada persona. Sònia Huertas, regidora d'Envelliment Actiu, explica que 'a Malgrat tenim la sort de tenir gent gran amb ganes de fer moltes coses, entre elles, esport'.  Huertas també comenta que 'les classes s'omplen molt, si tinguéssim més pressupost, en faríem més'.

Les activitats són una ajuda per a les persones de més de 60 anys que tenen l'objectiu de millorar la capacitat funcional, salut òssia, força muscular, estat anímic i capacitat cognitiva dels usuaris. El termini d'inscripcions s'obrirà el pròxim dimarts 20 de febrer i s'allargarà fins al dia 28. Les sessions començaran al març i acabaran al desembre, amb el parèntesi dels mesos de juliol i agost.

Les classes de ioga es fan els dilluns de 10 h a 11 h i d'11:15 h a 12:15 h i les de ball, els dimecres de 10 h a 11 h i d'11:15 h a 12:15 h, i totes seran al gimnàs del Pavelló Germans Margall. Les sessions començaran el 4 de març fins al 21 de juny, el juliol i l'agost no hi haurà classes i aquestes es reprendran el 16 de setembre, per a acabar el 7 de desembre.

El termini d'inscripcions s'obrirà el pròxim dimarts i es tancarà el dia 28 de febrer. El tràmit es pot fer per telèfon al 93 761 98 13 o bé al correu electrònic ccm@ajmalgrat.cat