Elena Flores: 'portem dècades veient que pot donar-se aquesta problemàtica amb les pantalles, però només fa uns deu anys que ha arribat a les consultes dels hospitals'

La xerrada 'Benestar digital i salut mental', a càrrec de la psicòloga clínica de la Unitat de Conductes Addictives de l'Adolescent de l'Hospital de Sant Joan de Déu, Elena Flores, va tancar, el passat dijous 17 d'octubre, les activitats de la Setmana de la Salut Mental.

Elena Flores explica que no és habitual que s'ofereix el servei de xerrades, però que quan les entitats demanen formacions o xerrades, intenten fer-les per a poder fer divulgació. La xerrada de l'Elena se centrava en l'addició a les pantalles, una problemàtica que, tot i que porten 'dècades veient que pot donar-se aquesta problemàtica amb les pantalles, només fa uns deu anys que ha arribat a les consultes dels hospitals'.

Flores narra que els efectes provocats per aquesta tipologia d'addicció, als videojocs o a les pantalles, són molt semblants als de qualsevol altra addicció. Es tracta 'd'una afectació en totes les àrees significatives de la persona': Elena descriu 'una sensació desagradable per no poder consumir aquest producte', que cada cop hi hagi més necessitat d'aquest consum, és a dir, que cada cop s'hi necessiti invertir més hores que abans, irritabilitat i canvis d'humor, tendència a la mentida i pèrdua de la temporalitat. Tot i aquests efectes descrits, el què més destaca Flores és l'afectació en l'àmbit acadèmic, laboral, social i familiar.

Tot i que aquesta addicció pot afectar en qualsevol etapa de la vida, Elena admet que 'tot el que afecti a la infància normalment ens preocupa més perquè sol tenir efectes més a llarg termini'. Flores aconsella fer un acompanyament progressiu a les pantalles durant les primeres etapes de la infància, tot i que hi ha factors de vulnerabilitat que 'fan que alguns infants tinguin més risc a l'addicció a les pantalles' i que s'haurien de tenir en compte, com, per exemple, 'la situació social, l'acompanyament, els trastorns mentals o l'assetjament als instituts'.

Per a detectar una addicció a les pantalles, Flores narra com a senyals d'alarma, a més a més de l'augment del temps dedicat a les pantalles, canvis com 'més aïllament al domicili, canvis en l'oci o en les amistats, una disminució de l'interès per les extraescolars, parlar de gent que no coneixia abans o deixar de quedar amb els amics', per exemple. La psicòloga clínica esmenta que de les primeres coses que nota la família i que els fa anar a la consulta és el canvi en el rendiment acadèmic o en la irritabilitat. Un cop l'infant pateix l'addicció a les pantalles, Elena recomana consultar amb un especialista i derivar amb psicologia o psiquiatria, on valoraran la intensitat de l'addicció i si existeixen trastorns concrets que obligaran a fer un apropament o tractament diferent.