El CAP de Malgrat engega el proper dilluns una nova edició del “Pas a Pas”

El Centre d'Atenció Primària de Malgrat posa en marxa dilluns vinent, la quarta edició del “Pas a Pas", un programa que promou caminades setmanals pels espais naturals i urbans del municipi per fomentar l’exercici físic i les relacions socials.

L’objectiu és incentivar la pràctica d’activitat física, millorar l’estat d’ànim i afavorir el vincle comunitari, especialment entre la gent gran. Les trobades es faran tots els dilluns de 9.30 h a 11 h fins el mes de desembre i aniran precedides d’una breu xerrada de salut sobre temes com vacunació, alimentació o hàbits saludables.

La participació és oberta, no cal inscripció prèvia i, a l’edició anterior, hi van prendre part una mitjana de 40 a 45 persones per setmana. Els participants que completin almenys set sortides entraran en un sorteig d’un obsequi saludable ofert per l’Ajuntament. Així ho explica Núria Moreno, infermera del CAP de Malgrat i responsable del projecte.