[ÀUDIO] La malgratenca Meritxell Martorell realitza una classe de ioga solidària avui a l'Arxiu Muncipal

Cuidar-nos és important. No només hem de procurar per la nostra activitat física o la dieta que portem, si no que la nostra salut mental també té gran valor.

Avui divendres tindrà lloc a l’Arxiu Municipal de Malgrat de Mar una classe i xerrada a càrrec de la Meritxell Martorell, fundadora de Ioga Sense fronteres. Una associació sense ànim de lucre i amb l’objectiu de fer del ioga, una pràctica accessible a tothom i especialment als col·lectius més vulnerables i en risc d’exclusió social

La classe de Ioga solidària, titulada “Cóm poden el ioga i les teràpies alternatives ajudar els col·lectius més vulnerables?” tindrà lloc a avui, a dos quarts de set de la tarda, a l’Arxiu Municipal de Malgrat de Mar.

Avui hem parlat amb la Meritxell Martorell i l’Adrià Sala, ells són els dos fundadors de l’organització “Ioga Sense Fronteres”.